循经指压或推拿按摩拔罐等都不是在治病,只不过是在疏通人体的经络通道, 循经指压只重经络，不重穴位，背不出经络，照着经络图压就行。我把它看成是在打扫房间的垃圾,你扫得不干净,可以明天再扫,已经扫过了你又去扫也没有关系,只是多费一些体力而已,所以穴位找得正确与否并不重要.人体身上的病,是谁在治疗?是人体自己,也只有人体自己才有能力去治疗.就拿皮肤破损来讲,有什么药可以让皮肤长好?有什么医生可以让皮肤长好?如果这个人的能力差到极点,他的皮肤破损了是不是一直长不好.同样道理人体身上的问题:把肺里的寒气赶出去,杀死细菌,控制病毒也是要依赖人体自己的能力.中医是从调整人体的阴阳,提升人体的能力,帮助人体为出发点.西医是从干扰人体的自修复为出发点的, 所以他们自称为对抗疗法,你发烧就阻止你发烧,你打喷嚏就阻止你打喷嚏,当人体在与细菌搏斗时是局部的(人体身上的细菌病灶绝对不可能只有一个,但人体是不会全面出击的),西医的抗生素一下去,看起来是帮助人体与细菌搏斗,实际是进入人体乱打一通,因为抗生素进入人体一定是全方位的,人体那有这个能力向身体里的所有细菌开战.结果人体只能停战,发烧的人用了抗生素后退烧不是抗生素把细菌全打死了(否则怎么会有抗药性这件事),而是人体不得不结束原来的自修复工程。循经指压等只是在人体自己修理过程中帮助清除废液,使人体的工作可以正常进行. 压与推不一样,压是向下用力,不是要很重,而是要有一点力压下去然后揉一揉,有一点时间停顿,遇到痛的点,时间就要长,一直到不痛或痛减轻.除了个别穴位要重点压之外,大部分只要循经压就可以了,因为只是疏通经络,我本人对压的方向没有研究过,大部分时间是从头的方向向脚的方向压过去.
压与推不一样,压是向下用力,不是要很重,而是要有一点力压下去然后揉一揉,有一点时间停顿,只要求循经去指压,压到痛的点,就用自己的意念去冥想,时间久一点,痛的点就会不痛,再接下去压.为了心包经容易压通,可以先压脚跟外侧的昆仑穴,背上的心俞,厥阴俞.以及命门穴.压时要求在每一点上有停留时间,能听到腹部有水声,水声流畅才满意.
经络指压的目的最后是把整条经络疏通或基本疏通，以便于脏腑能更好地进行工作，冰冻三尺非一日之寒，我们也不可能立即打通每条经络，尤其是在人体的气血还很差的时候。所以开始时我们可以先从四肢开始压，也可以从脏腑的俞募穴开始压或可以循经而压。
循经指压让我得出的结论是:
一.经络只不过是五脏六腑的通道.
二.指压.推拿.针.灸.拔罐.刮痧都不治病,只不过是疏通经络,经络疏通了人体的一些症状也就随之减轻或者消失了.
三. 人体的病是人体自己修复的.曾经与复旦大学经络的物质基础研究小组负责人在上海市六医院做过一次用经络指压去除心包积水的实验,志愿者是复旦大学的一位女教授,她胸闷,气急,四肢无力.很长时间得不到解决,在核磁共振检查后做指压,指压后再做检查,通过计算,半小时的指压减少积水百分之二十九.后来费教授又与上海市六医院一起做过实验,对象是一癌症病人,心包积水严重,结果是去掉积水百分之五十.心包经可以去掉心包的积水,肺经可以去掉肺的积水,肝经可以去掉肝脏的积水.经络是五脏六腑的通道,用这个方法清除脏腑的积水比服药快,可以立即得到信息反馈.我只能把自己的经验给大家,至于理论问题请高人来研究,论述.
压肝经
刚开始可以只压肝经的大腿部分,在床沿上,一条腿在地下,另一条腿在床上,曲腿,让大腿内侧面朝上,大腿中间部分就是肝经了,从大腿根部开始(也就是腹股沟的地方),然后沿着肝经一点一点地压过去(在大腿内侧面的中间，也可以敲), 很痛的,尤其是左腿.你开始可以轻一点,反复压,遇到痛点就停留稍久,其实有痛的地方一定是有脂肪块的地方,有脂肪块的地方一定是对应有病灶的地方,所以压那些地方就是把对应点病灶的积水清除出去.冰冻三尺非一日之寒,随着人体能力上升,开始只是能摆平,以后能力更强时才能消灭.所以不要心急.先要解决的是生存问题,血上升就是生存的最大保证.其他症状都会改变或消失的。
压肝经只需要每周两次，因为人体自己是会把废液排出去的，只是工作量大了有点来不及，不信你试试看。每天压没有什么水可以压出来的。其他的就要根据你自己的情况了，其实你可以每条阴经也就是脏的经络都压压看，痛的经络都慢慢地压到他不痛，不痛的就让他去。这是一种既实在又方便又正确的方法，因为人体是你的指导老师，你是跟着他的指引走。
压其它经
压心包经可以让脾的运水能力强化；
压肾经可以让人体排水能力强化；
压肺经使人体布水能力增强。
把一个手指放在脐上一寸--运水，另一手指放在脐下四寸--排水，静静冥想这两点，你会感觉到他们的跳动，跳的弱的一点为能力不够）运水问题，压心包经，排水问题压肾经。
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