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兽医专家:



元气贵在长守，就是常说的“意沉丹田，气沉丹田”之类 ..

越说越离谱啦，已经拉扯到练习硬气功的小说中去了。

知道练习硬气功的没有长寿的么？



道家修炼元气的学说，是把元气当作“炁”的。找了点道家的说法，看看吧：


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人以精、炁、神三者以生此身，亦以精、炁、神而养此身于世间，凡从人胎生者皆如此。仙与佛同是人胎中有此身心而来者，故亦同修此三者而成果。学仙佛者当知。


秘密者，先天、后天之说也。上古未说之秘，中古圣真亦说之，特未详，故后世人有遇传者，有不遇传者，有知者少，不知者甚多。


二炁者，先天是元炁，后天是呼吸之气，亦谓之母炁与子气也。超劫之本乃元炁，不自能超，必用呼吸以成其道能。故曰：有元炁，不得呼吸，无以采取、烹炼而为本。有呼吸，不得元炁，无以成实地长生转神入定之功。必兼二炁，方是生长超劫运之本也。


虚之极、静之笃，则曰真静。未到极笃、无知觉时，不为真静，从无知觉时而恍惚有妙觉，是为真静。未到无知觉时，而于妄想中强生妄觉，则非真动，动即不真，则无真炁者。


由升降之机得理，则能采取真炁。不然不得真炁，纵用火符，亦似水火煮空铛而已。

各位师兄高见，然，中医因有“道体”才没有走西医那种机械化的步骤。我们有中国文化特有的天人合一。“人身小宇宙”“宇宙在手万物有心”何况命乎。所谓阴阳仍不是根本。根本是太极无极。
  黄帝即说：“余闻上古有真人者，提契天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”
  要知洽谈虚无合乎道体何邪能侵，有好终有苦，并之丛生，上古治病只是从精神上，这是人们的欲望多了，物质发达了，享受的多追求的多。
  我希望师兄们多了解一下佛法。刘立红老师就说过：“中医里的许多东西，可以在佛法里找到答案。”这不是虚言。病有业生，业由心生。有一个不生不灭的东西。道家言太极，佛家言自性，是生出万物的根本。
  儒释道文化与中医是密切相关的。

师兄高见，不知亲身修正过吗。

帝即说：“余闻上古有真人者，提契天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”
  l刘立红老师说：“中医里的很多问题，可以在佛法里找到答案。”。佛说自性，道言太极，皆是不生不灭，生万物之本。儒释道，文化与中医有剪不断的联系。

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我希望师兄们多了解一下佛法。刘立红老师就说过：“中医里的许多东西，可以在佛法里找到答案。”..

从刘立红的这句话里，我们很容易发现其学识之浮浅。没有中医的基本功，尽说外行话。

“元气”是什么？
说不好，不好说．

元气既“圆”气，六合之内本一气，圆气复圆气，万事万物自成矣！小子愚见，大师们指点。

元气既“圆”气，六合之内本一气，圆气复圆气，万事万物自成矣！小子愚见，大师们指点。

气既“圆”气，六合之内本一气，圆气复圆气，万事万物自成矣！小子愚见，大师们指点。

我认为元气如星河所言确为先天之气，但也有盛衰过程。如《内经》言女子七七男子八八